【肩こりの人は、 フラが上達しにくい⁉︎】 フラダンスを ステキに踊れる人になりたかったら 背中をほぐすべし♪ 特に肩甲骨周り。 肩甲骨から首あたりの筋肉が コリで固まっていたなら 残念ながら すてきなフラダンスの造形には なりません… 背中から首あたりが...

【今どきのアラサー女子が選ぶ習い事とは？】 最近のアラサー女子事情を リサーチするべく 私　久しぶりにファッション雑誌を 立ち読みしてみました♪ アラサー女子って気がつけばもう２０歳くらい 年が離れてしまっている・・・ 厚かましい話だが　そんなに離れてしまった自覚なく...

【鏡に映る自分の姿に慣れる】 大方のフラダンス教室には 大きな鏡があると思いますが 皆さんは、鏡に写っている ご自分の姿を見ることができますか？ この質問 おかしな質問だと思う方も いるかもしれませんが 私としては、とても真面目な質問です。 というのも...

【余韻作れてますか？】 フラダンスを踊る時 カウント4までしっかりと 丁寧に踊ることは とても大事なポイント。 4つ目までキチンと踊りきってから 次のモーションへ… そして その時にもうひとつ大事な ポイントがあります。 それは… そこに「余韻を残す」 ということ。...

一般的に 女性というのは とかく群がちだ。 群が落ち着くのだろうか？ 私は群れることが苦手なので もちろん お友達は多くいるけれど 一人で行動することが多い。 写真撮影も基本的には 一人で出かけるし 神社にも一人で行くことが多い。 よく 自分の周りに集まる人は...

【踊る時の目線 侮るなかれ♪】 回転する振り付けが苦手な人 早いテンポで踊るとぶれちゃう人 目線はどこに置いてますか？ ひょっとすると 目線にまで意識を向けれでいないのでは？ 苦手な踊りを踊ってる時に 目線が定まっていない人 結構多いです。 目線ってね...

私はLesson時 生徒さんに指導するときに 気をつけていることがあります。 それは… 指導するときにできるだけ 【肯定形で伝える。】ということ… ついつい 否定形で伝えがちなのだけれど それも練習ということで 肯定形を使うことを心がけております。...

フラでも なんでも 取り組んだものが 上手になる秘訣 1番大切な秘訣は？と 聞かれたら 私は 声を大にして こう答える。 「それを大好きでいること。」 だと。 好きのレベルじゃ足りない 大好きレベル。 大好きだから 地味で目立たず しんどい 基礎練習も重ねていける。...

Photo by office handsome 【ハンドモーションの重さ】 フラダンスを踊るうえで ステップが基礎。 故に 何より大事だけれど ハンドモーションで歌詞を踊り 表現していく為 ハンドモーションの優雅さは とても大事なポイントですよね。 ハワイの人のような...

今日は 毎年出演させて頂いている 東灘Genki祭りで踊らせて 頂きました。 ここは 地元のお祭り感がとても 心地よく 生徒さんがとっても リラックスして 楽しそうに踊れる場所。 なので 今日もみんな伸びやかでした。 途中音が飛んだりもしましたが それはそれで 面白く。...

昔習った踊りを 今 上手に踊れますか？ これを読んでくださっている みなさんのフラ歴は何年ほど なのでしょうか？ 人それぞれ 始めたばかりの方もいるかも しれないし 3年ほど？ 5年ほど？ レッスンを重ねてこられて フラのスキルは いかがなものでしょうか？ 私は もぉ...

自分の身体の歪み きちんと把握されてますか？ 右肩下がり 左肩下がり 骨盤の向き などなど わからないなぁ？ と思った方は すぐ 姿見(鏡)の前へ行き チェックしてみてください♪ 自分の身体のことを よく見つめてあげること。 自分の身体のくせを 知ることは...

【習い事を長く続けられるコツとは？】 私は今年で フラダンス歴がなんと！20年。 気がつけば20年も経っておりました。 ほんとうに 気がつけばです ここまで飽きることなく 何度も何度もフラブームが 訪れながらここまで… 私は基本 習い事が続かないタイプ 通うのが...

【45度きちんととれてますか？】 斜め45度問題。 スタジオではとても 大きな問題。笑 なかなか 45度が体感覚として入ってこず… 苦戦している人が多くいます。 そもそもね 分度器の45度がどれくらいの角度かを 理解できてる？ 自分が思う45度じゃなくて 分度器の45度ね。...

私 おとといより Instagramのね ハワイの写真ばかりを アップしてるアカウントが あるのですが そちらを ちょっと今までと 違う形にしてみました☆ 写真だけじゃなく 浮かんだ言葉をね 合わせてみました。 これから こんな感じ♪♪ これ やってる私が...

フラダンス ステップを習得すること 美しいハンドモーションを習得すること も道のりはかかるけれども 振り付けを記憶する。 これ！結構大問題ですね 記憶力がいい人は 問題ないかもしれないけれど 曲数が増えて来たら これまた大変。 スタジオのみんなの記憶方法は 紙に書く派。...

フラダンサーだけでなく 何かを習い始めた人は 全員の人が上手になりたい。 向上したいと思うもの。 なのに 上手になる人と そうでない人がいる。 もちろん 持ってる才能もあるだろうけれど 今日書いていきたいのは 才能のある人ではなく 一般的な能力の中 伸びる人も...

「口癖を見直そう」 ダンスのレッスン 新しいフリを習った時に 今までやったこともない。 見たこともない。 明らかに難しそーー だというフリを教わった… その時に　ひょっとして ついついこんなことを 言ってないですか？ 「無理、無理ーーーー」...

【何度も言おう】 このブログで 何度も何度もステップについて 書いてますが 何度も何度も言わないと ステップを意識することって なによりも後回しになるのです。 どーしても ハンドモーション。 踊りを覚えること そこに ほとんどの意識が持っていかれちゃう。 本来は...

【目標を定める】 結果に○ミット。 一時期コマーシャルでたくさん 見たし聞いたフレーズ。 要は 目標を定めて それを達成するんだと 腹をおくくりになりましたか？ とゆーことですよね♪ フラダンスを習得していくうえで 上手になりたいと思った時に そもそも目標は...