4/365。今日初レッスンだったよ♪

本日

ヒーリングフラLocola

2018年度 開校11年目に向け

レッスン始めでございました。

今年の私の抱負の漢字は

こちら

「培」

フラを踊るという技量も培っていきたいし

フラを指導するという技量も培っていきたい

そして

今まで苦手だったことも

時間をかけて

育て養っていきたい。

そういう意味でこの漢字にしました。

2018年 レッスンがスタートしましたが

これからも

私がたくさんの人に伝えたいこと。

それは

10年前から変わってなくて

フラダンスって とにかくいい！ってこと。

意味付けなんて後付けになるところもあるけれど

心身にこんなにも作用する踊りがあるのか？

と19年踊り続ける私が 今でも驚くこと

まだまだあるよ。

フラを勧めるのにミーハーな理由も

たくさん挙げられる。

衣装が可愛いとか

髪飾りをつけて踊るのが 可愛いとか

腰がくびれるとか

そういうことも

おススメする大きな理由にはなるけれど

フラダンス の素晴らしいところは

そういうミーハーな理由を飛び越え

なんだかわからないがいい！という

答えにたどり着くところだと思う。

フラダンス って

見た目ゆるいけれど

うまくなるには

実は

全身の筋肉を使うことになるし

バランス力もいるし

体幹も鍛えられてるし

右脳左脳両方使わされるし

記憶力も必要とされるし

想像力や表現力といったものも

知らず知らずに養われていくし

なんかね

どれもが

勝手に鍛えられるというか

育まれるというか

フラダンス を練習していくうえで

避けては通れないものだから

嫌でも少しずつ

そのスキルはアップしていくのですよ

知らないうちに

筋力はアップしてるはずなの。

フラをしてなかったらどうなってたか？

なんて比較できないから

これは10年指導者をしてきた

私の経験でしか言えないけれど

どんな人でも

週1回のレッスンでもね

レッスンをしてるとしてないじゃ

大きく違っている。

がちがちに努力しなくても

筋力アップ

バランス力アップ

体幹力アップ

表現力アップしていっちゃうものなのです

うっかり健康になっていくのです！

頑張りすぎるとココロも折れちゃうけれど

頑張りすぎなくてもね

勝手に体力がアップしていく

フラダンス ってすごい！

そうこのことをね

私はこれからも

コツコツと皆さんに伝えていきたいのです！

フラダンス やらない理由ある？？？

って私はほんまに思う。

何か身体を動かしたい…

フラダンス はやってみたいが

本格的すぎるのはちょっと…

なんて考えてる人がいたら

ぜひ！Locolaへ♪

いらして！ or お友達に紹介してください♪

ココロもカラダも健康になる方法に

フラダンスを選ぶこと

大いにあり！です

2018年

いつでも

芦屋スタジオで

大阪本町教室で

よみうり文化センター高槻校さんで

新しい出会いをお待ちしていますよ

フラダンスで健康な身体を手に入れましょーーーーー

Locolaでは

3月から初心者クラスを2クラス

オープンします。

火曜14:00〜15:10

土曜17:00〜18:10

それに伴いまして

体験レッスン会を2月10日(発表会)以降

に設ける予定です。

生活の一部にフラを！ぜひ！！！！

一緒に健やかに日々を暮らしていきましょ♡

さぁー！

2018年のレッスンも

おもしろく

たのしく

健やかに

参りますわよ♡

本年も踊るゾーーーーーーーーーー！

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