群舞を踊る時 何より大事なのは 踊るメンバーの心を合わせること。 フリを揃えるのは 責任感も必要だけれど 義務感よりも 自然な連帯感 それをみんなで作り出せること。 それ大事なポイントだと思います。 練習を重ねていく間に 積み重ねていくもの フラシスターと共有する時間と空間...

悲しみを知らずして悲しみは表現できず 喜びを知らずして喜びは表現できず 辛さを知らずして辛さは表現できず 愛を知らずして愛は表現できず 人生を楽しんでますか？ ガハハ〜と大声で笑ってますか？ 悲しいことがあった時 涙を流してちゃんと悲しんでますか？...

フラダンスが上手になりたい！！！！ と強く思ったならば まず、固めないといけないのは 何をおいても やはり 基礎！ 土台！！！ ステップだ！ 一番最初に取り組んで欲しいことは ステップを均等にする練習から♪ 右と左の歩幅を揃えることを 徹底して練習を重ねてもらいたい。...

4年前にLocolaのFacebookページに 書いた記事をまた再投稿。 これを意識するだけで、本当に変わるから 一度 tryしてみてください。 ☆姿勢を正す☆ Hulaを踊るうえで 姿勢は大切♪ どんな踊りにとっても大切ですよね。 シャンと伸びた背筋。 ...

✮目標を定める☆ みなさんは 目標にしているHulaダンサーはいますか？ もし、Hulaの上達を望むのならば 「目標を定める。」ことを強くお勧めします♪♪ それはどういうことかと言うと… 【憧れのHulaダンサーを見つけること。】 ...

今週は なんかあんまり写真を撮らなかったような… 水曜、木曜と雨だったから 少し減りますね。 雨でも写せない訳ではないのだけど 私のカメラは防塵防滴ではないため やはり 雨の時の撮影は注意を払わないとね 精密機械のカメラには水分は厳禁なのです。 撮影する被写体毎に...

映画は見ますか？ ドラマは見ますか？ 演劇は見ますか？ 海外ドラマは見ますか？ 小説は読みますか？ 好きなフラダンサーはいますか？ 普段から喜怒哀楽を表現していますか？ ハワイでフラを習っていると 私達日本人に ハワイの先生からよく言われることがあります。 それは...

こんなに夢中になれるものに出会ったのは Hula以来かも フラを習い始めた時もそうだった。 疑問に思ったことや知りたい！と思ったことを ネットで調べ そして本を買って読む。 私の知識を増やして行った。 増やした知識を実践し またそれから生まれる疑問や知りたいものを調べる…...

【やる。か やらないか。】 笑顔で踊るのは難しいという声を聞く。 表情豊かに踊るのが難しいという声も聞く。 言わんとすること すごくよくわかる。 昔、私も笑えなかったから ちゃんとしようと思えば思うほど 緊張して笑えなかった。 ...

ステップを踏む時。 足の裏全体が床についているか しっかり感じてみてください。 大地を踏んでいる感覚をしっかり 両方の足の裏で感じで見てください。 足の裏で床を踏む。 それを意識し始めただけで 何かは変わります。 しんどさも増すかもしれません。 が 安定した下半身と...

フラダンスは指を閉じて踊ります。 指を閉じる。 字だけみると簡単そうだけれど 実際 閉じ続けることは 最初の頃 なかなか ハードな所作となる。 指を閉じるのにも 指の筋肉を使います。 普段 その筋肉はあまり意識してないからね 最初は結構 疲れるかもしれません。 しかし...

私はフラダンス の講師をやっているが 昨年より 好きだった写真撮影を 私なりに撮影力をあげたく 日々 写真を撮っている。 うえの写真は今日 Lessonの合間に スタジオ周りで撮影したもの。 いろんな撮影テクニックの本も読み YouTubeを見たり ブログを読んだりして...

もうすぐ 我がスタジオの発表会なのですが 発表会前になると 普段の踊りに少しのスパイスとして フォーメーションを変えて臨むクラスが出てまいります。 曲に寄ってね ちょっとアクセントがついてるほうが 観てるお客様が楽しいだろうということで 私がある時 ！！！！あっと思いつき...

昨日は日曜日。 2クラスがLocolaで 自主練をされました。 土曜日も夕方のクラスが居残って自主練。 自発的にみんな踊り込んでいっております。 朝自主練チームは3時間！ 昼チームも2時間！ 心合わせ 着々と進んでいます。 発表会は2月10日です！ お時間ございましたら...

今日は日曜日。 だけど お休みに 再結集した 特別企画ダンサーズ♪ 外の寒さなんてなんのその！ キャミソールや半袖で汗だくで 踊りました！！！ 2時間ぶっ通し！ 休憩なし！ 体育会系みたい 笑 真剣な眼差しはカッコいいね！ 彼女たちの姿を写すのが好き♡ 私...