2月10日(土曜日)は ヒーリングフラLocolaの発表会だよ。 入場無料です。 どなた様もお越し頂けます。 Locolaが気になる方 フラダンス が気になる方 私が気になる方 笑 フラダンス ちょっと体験してみたかった方 体験レッスン時間もありますよーーー...

昨日は日曜日。 2クラスがLocolaで 自主練をされました。 土曜日も夕方のクラスが居残って自主練。 自発的にみんな踊り込んでいっております。 朝自主練チームは3時間！ 昼チームも2時間！ 心合わせ 着々と進んでいます。 発表会は2月10日です！ お時間ございましたら...

２０１８年２月１０日(土) 記念すべき第１０回目の発表会が 西宮北口にあります。 プレラホールで行われます。 どなた様でも入場頂けます。 Locolaの入校を悩んでる方 Locolaにご興味のある方 フラダンスを観てみたい方 フラダンスを習う気はないが興味はある方 笑...

フラダンス の発表会でも 会社で発表する場でも どんな時でも 緊張している時 人は呼吸のことを忘れている そういう時 口はしっかり閉じられている。 もしくは 唇をかむ もしくは 一文字にし唇を中に隠していまっている とにかく 口が開いていないので 緊張してたら...

ヒーリングフラLocolaでは 3月から 初心者向けクラスを開くことになりました！ そこで 2月に体験会を開催いたします。 ご興味のある方 いらっしゃいましたら ぜひ、一度遊びにいらしてくださいませ♪♪ お友達でフラをやってみたい！と思われてる方がいらっしゃいましたら...

平成30年2月10日 土曜日 12:30〜 西宮 プレラホールにて 第10回 ヒーリングフラLocola 発表会 開催されます！ 入場は無料です。 どなた様でもお越しいただけます。 遊びにいらしてください♪♪ 今年は節目の10回目の発表会なので いつもと少しだけ趣を変えて...

今日は日曜日。 だけど お休みに 再結集した 特別企画ダンサーズ♪ 外の寒さなんてなんのその！ キャミソールや半袖で汗だくで 踊りました！！！ 2時間ぶっ通し！ 休憩なし！ 体育会系みたい 笑 真剣な眼差しはカッコいいね！ 彼女たちの姿を写すのが好き♡ 私...

間違えてはいけない。 ちゃんとしなければいけない。 人に迷惑をかけてはいけない。 そう強く思いがちな方。 手首は柔らかいですか？ しなやかな手首でフラを踊れていますか？ 私がね 10年の指導者経験で感じていることがあってね それは…...

１０年　フラダンススタジオを開いていて 感じることは、、、 言われたことを　素直に 「そのまま」にやってみる人は 踊りが上手くなっていきます。 そのまま。っていうところがポイント♪ 何かを言われても　自分流にやってしまう人の方が 多いのです おそらく私もそうであろうと思う。...

ブログを書くこと10年が経ち 最初はFC2ブログ　そして　続いてアメブロへ アメブロ暦がもう何年かしら？？？ なんとなく　ふっと 私的に　たびたび訪れる 「なんとなぁく　変えたいな。」 「何かをなんか　変えたい。。。」 そんな欲望がむずむずと。 ということで...

今回は観光スポットのご案内ではなく ハワイに行くのはいつがいいの？　ベストシーズンはいつ？ をお伝えしたいなぁと思います。 ハワイといえば常夏の島。ですが やはり　行く月によって暑さと日差しの強さは異なります。 大体日本の気候を目安にすれば　いいのだけれど...

ハワイと言えば　青い空 青い海 ホテルも海が見える量でお部屋のお値段が異なるほど、 ハワイと言えば海よね♪ そんな海が一番注目されがちなハワイで、 私がいつも　スタジオの生徒さんにもおススメしていることがあります♪ それは… 「ハワイに行ったら　山へ行け！」です。...

本日はフラダンサーが持っていた方がいいもの♪ も少し　強く言うと　持ちなさいよ♪ 的なアイテムをご紹介いたします。 それは　なんと言っても　「辞書」 ハワイ語の辞書ね。 写真は私がスタジオに置いてある 辞書のラインナップ 下左：ポケットハワイ語英語辞書 ...

3/2のコラムで紹介した 今、私(Loco)が1番お気に入りで、おススメの ハワイアンミュージック 「rose onaona 」 今日はこの曲のタイトルに使われている 「onaona」 というハワイ語のご紹介をいたしましょう♪ この単語はね...

記念すべきLocoのコラム（通称ロコラム(笑)）第一弾として　時々聞かれる　おススメのハワイアンミュージックについて書くことにしましょ☆ 最近　私のヘビーローテーション　ミュージック♪ Chad Takatsugi　/ Ahuwale ...