フラダンス 上達法☆練習方法について

【練習は回数より質が大事】

フラが上手になるには

練習は不可欠ですね。

だから

練習の回数は多い方がいいのはいい。

のだけど

注意しなきゃいけないのは

そもそも練習を重ねようとしてる

そのフリはそれで合ってますか？

ステップはそれで合ってる？

やりやすいように変えてませんか？

手の高さも楽なように高さを変えたりしてませんか？

という点です。

回数はただ多ければいいのではなく

改善しなきゃいけないところを改善し

正しいステップを意識し

然るべき位置に手を出し

手の高さも気をつける。

何を練習するのかを意識して練習を

重ねないと向上には残念ながら

つながらないのです。

ひょっとしたら

間違えて覚えたステップで

何回も何回も練習を重ねてしまい

それが身体にしみついちゃって

訂正するのが難しくなる…なんてこともあります。

練習をする。というところでは

とっても真面目でがんばっているのに…

もったいないことが起こってしまいます。

練習をする前には

何を練習するのか

どこを訂正し見直していくのか

など

意識するところを明確にしてから行うと

よりよい成果が現れてくると思います。

量より質が大事だということです♪

自分の得意なこと

自分の苦手なことを見つけて

少しずつ

改善しながら

なりたい姿に向かっていきましょーーーーー！！！

トライアンドエラー 万歳！！！

私も今だにそれの繰り返しです。

一緒に憧れを手に入れる道を歩いていきましょね♪

この写真17年前(笑)　私にだって習いたての時はあったのよ。

そう　練習を継続して今がある。

焦らず　ゆっくり　自分を信じていきましょ

#フラダンス #上達法 #スキルアップ #練習方法 #ヒーリングフラLocola