フラダンス 上達法☆「すぐ真似ること。」

メリーモナーク ライブ配信していたテレビ局のホームページ♪ からライブ映像をパシャり♪

いい！と思ったもの。

こんな風にしたい！と思ったもの。

こんな人になりたい！と思った人。

そんなお手本が目の前にいるのなら

すぐ！それを真似てみること。

これ上達の極意なり。

おとといから始まり今日まで

3日間

ハワイで開催されていた

フラの大会が終わりました。

ライブ中継をやってくれていたので

ハワイの人たちの素晴らしい踊りが

しっかり ここ日本で観れるという贅沢な3日間でした。

その映像の中で

心を掴まれる踊りに触れること

何度もあります。

手首の動かし方。

指先のしなやかな動き。

目線。

顔の角度。

姿勢。

足の動かし方。

などなど…

私はそれを観たら

可能な限り

その場ですぐ その真似をします。

もしできる状況にない場合

電車でその映像を見てるとか…

そんな時には

イメージトレーニングで頭の中で

その踊りを真似て見ます。

そしてそれが電車の中であっても

少し手や足は動かします 笑

観た映像が残像としてあるうちに

旬なうちに

一度自分で実際に動きます。

すると

なるほど！と体が納得するからです。

今まで私が使っていたところとは違う

筋肉を動かすことを筋肉に覚えてもらうには

早いうちが良いと私は思う。

いいもの。

ステキなもの。

憧れの人。

そんな人が目の前にいるのなら

その人の真似たい部分を真似てみる。

それは

フラダンスだけのことではなく

日常生活にも同じこと。

ただし

真似る時の大事なポイントがあります。

それは

素直に真似ること。

我流は挟まない。

観たままをやってみる。

これ大事なことです。

真似てみて 練習を重ね

その技術が心身共に身についたなら

私なりのオリジナルを応用として効かせれば良い。

すぐ真似をすること。

そのものを真似ること。

素直が一番です。

メリモが終わったら

私の練習の日々が始まります。

日々向上心

日々前へ

私も進んでいきますよ♪

向上する喜びを感じて

これからも♪♪

素直にすぐ！

行動を共に起こしちゃいましょ♪

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