【脱 初心者フラダンサー】フラダンス 上達法☆可視化する。

フラダンスを

踊る時に45度と言う角度について

指導者から言われることが

多いのではないでしょうか？

45度。

おそらくどのジャンルのダンスにおいても

この角度は大切な角度。

だからこそ

この角度を習得するのは

練習が必要です。

身体がその角度を覚えるまで

こつこつと練習を重ねる。

大事です。

体感覚。

これを自分のものにする練習。

地味だけれどね。

大事な練習のひとつです。

自分が普段

しっかりと45度を捉えて踊れているかは

時々チェックするといいですね。

チェックの方法は

①まず最初の立ち位置の足の前に

マスキングテープをはる。

②右斜め45度の方向に カホロする。

たどり着いた場所の足の前に

マスキングテープをはる。

③ ①のマスキングテープに戻り

次は左斜め45度の方向にカホロする。

そしてたどり着いた場所に

マスキングテープをはる。

④ ①の位置にもどり

②と③ではったテープの角度を見る。

これを行えば

自分の角度が可視化されます。

目で見える状態になる。

すると

しっかり角度をとれているかがわかります。

どちらかの

角度がおかしければ

正しい45度の位置にテープを貼り直し

そこに足を運ぶ練習を重ねる。

それの繰り返しで

体感覚を養っていく。

まずはね

自分の角度を可視化する。

それから

気づくこと

改善点が見えてきます。

ぼちぼちとやっていきましょーーーーー

マステ貼ってます 笑