• Loco

ブログで悩んでる方♪ブログは心理療法だよ。



昨日書いたblog

私は時々

辛口なblogを書くが

多くはない。

それはなぜか?

辛口なblogを書くことに

私自身が恐れを持っているからだ。

こんなこと書くと

誰かに良く思われないのではないか?

強過ぎたのではないか?とか

なんかね

いろいろと考えるわけ。

私ね めちゃくちゃ

他人の目

人の評価を気にして生きてきてた人なのです。

それも

6.7年前まで

フラダンス教室を営むにあたり

その問題と嫌ほど向き合ってきたからね

今ではね 昔ほど 人の目を気にしなくはなったけれど

やはりね

ちょっと強めの文書を書いた時には

怖いんだよ。

正直。

反応が

だけどね

毎回感じることは

書いて 怖がりながらもアップしたblogほど

コメントを多くもらえて

反応が大きくて

おっ💦と身構える反応もあれば

そぉなんだ。私の勘違いなんだと。

胸を撫で下ろすような反応と

いずれにしても

大きな反応がかえってくる。

このやり取りがまさに

心理療法なんだと毎回思う。

私の思い込み、勘違いを外せる機会でもあり

私が何に恐れを抱いているのかを知る機会でもある。

たかが、blog

されど、blog。

めちゃくちゃ

書き手の心理が現れまくる。

私はblogを使って

心のトレーニングを行ってもきた。

万人に好かれる文書を書くことも意識して書いてきた。

自分の書きたいことを書くこともあり。

自分の書きたいことだが、心の恐怖を伴うことも書いてきた。

それによって

私は心のトレーニングを重ねてきた。

blogは私の心理を知るいいツールだ。

ほぼ毎日書くことで

私が整理されていくし

私が強くなっていく。

私が素直になっていく。

それが

ひょっとしたら

誰かの力になり得ているかもしれない…

私がblogを10年以上書いているのは

その素晴らしい効能を感じているからだ。

私はこれからも

この効能を活用していきたい。

だから

こうして またblogを書いている。

無難なblogより

書いた本人がドキドキするモノの方が

多くの人に届く。

これ真実なり。

#blog #本音 #正直 #心理療法 #フラダンス #ヒーリングフラLocola

芦屋

フラダンス スタジオ

​ヒーリングフラ Locola

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