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フラダンス 上達法☆指先編




フラダンスは指を閉じて踊ります。

指を閉じる。

字だけみると簡単そうだけれど

実際

閉じ続けることは

最初の頃 なかなか ハードな所作となる。

指を閉じるのにも

指の筋肉を使います。

普段

その筋肉はあまり意識してないからね

最初は結構 疲れるかもしれません。

しかし

開いた指で踊ると

手首をコントロールすることはできず

肘は落ち

美しいフォームにはなりにくい。

普段意識していない

指を閉じることを意識すること。

そして

練習を重ね

意識して閉じていた指が無意識で閉じられるようになると

美しい所作も手に入りはじめるでしょう。

細部のこだわりが全てを担います。

あなどるなかれ。

練習あるのみですね♪♪

#フラダンス #スキルアップ #練習 #指先 #ヒーリングフラLocola

芦屋

フラダンス スタジオ

​ヒーリングフラ Locola

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