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フラダンス 上達法☆マインド編


「口癖を見直そう」

ダンスのレッスン

新しいフリを習った時に

今までやったこともない。

見たこともない。

明らかに難しそーー

だというフリを教わった…

その時に ひょっとして

ついついこんなことを

言ってないですか?

「無理、無理ーーーー」

「難しい!できる気がしないーーー」

など

できない要素が含まれている

言葉を真っ先に使ってはいませんか?

ついつい

無意識でこのような

言葉が口から出ちゃう人

多いと思います。

ほんまに

なんですか???

そのステップと

その手どうなってます???笑

なんて振り付けに出合うことって

あるものね。

やったことなかったら

無理ぃと思いがち

ですが

言葉の威力って

かなり大きい。

これはフラダンスに限らず

言霊の効果って

すごいと言われますよね。

最初にマイナスなつぶやきから

始まったら

脳みそにそれが

インプットされちゃう。

自己暗示的なものを

自分でかけることになる…

上手になりたいと

思っているのに

無意識に発信した

口癖

言葉が

自分の成長を止めてしまう…

これは

あまり歓迎できないこと。

だから

何かハードなチャレンジに

向かうときは

無理無理の変わりに

→よしよし♪を

難しいの変わりに

→簡単じゃーなさそう♪

できる気がしないには

→とにかくやってみよう♪

と言葉を入れ替えてみることを

おススメします。

そして

何事も急には

上手になるには時間が

かかるもの。

だから

ついつい癖で

後ろ向きなつぶやきを

しちゃっても

また次に

気をつける。

そうして

口癖も変える練習を重ねる。

これ大事♪

たかが一言

されどその一言が

結構な影響力を

持っていますよ。

これは

フラダンスに限らず

日常生活でも

同じこと。

ついつい口から

無意識で出してしまっている

言葉。

ちょっと意識してみては

いかがでしょうか?

私もまた再度

意識チェックしましょーーー

poi

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