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Loco
- 2018年9月13日
- 2 分
フラダンス 上達法☆角度編
【45度きちんととれてますか？】 斜め45度問題。 スタジオではとても 大きな問題。笑 なかなか 45度が体感覚として入ってこず… 苦戦している人が多くいます。 そもそもね 分度器の45度がどれくらいの角度かを 理解できてる？ 自分が思う45度じゃなくて 分度器の45度ね。 人ってね カラダが右肩下がりの人もいれば 左肩下がりの人も。 上半身が少し右側に 開いている人もいれば 左側に開いている人も。 そもそもの 自分の身体の歪みを理解していないとね 分度器の45度って うまく取れないのですね。 だから 右側が角度が深くなったり 左側が角度が深くなったり その逆も 起こり得る… だから まずは 自分の身体の歪みを把握した上で 分度器の45度を取り 身体が覚えるまで 何度も練習を重ねる。 この繰り返し。 そうやって 体感覚を養うことが必要なのです。 踊りを踊る人にとって この45度問題は とても 重要なポイント！ 手を上げる角度も 首を上げる角度も、 手を広げる角度も、 45度は関わってきます。 この45度問題を制すれば 踊りは格段に上手に見える！
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Loco
- 2018年8月17日
- 2 分
神戸メリケンパーク 噴水の遊び場♪
今週の木曜日から 宮城県登米市から友人家族が 神戸に遊びに来ています。 初神戸。 4歳と2歳の娘ちゃんも一緒に。 子供連れで神戸観光するのに 最適な場所が全く浮かばず (笑) 須磨水族館に行く予定にしていたけれど 大人である親たちは それぞれ 明石焼きを食べたい。 高架下を歩きたい。 とリクエストがありましたので 三ノ宮～元町界隈を散策することに 元町ケーキにも行ったし 中華街も通って 老祥記の豚まんも買った。 そして メリケンパークにも行ってみよう！！ ということになり メリケンパークに♪ そしたら そこに噴水があったのですよ。 私 自分だけの目線で行っていたら 気にもしてなかったかも この噴水。 子供が一緒だったからね 目に留まった場所。 子供って噴水好きだよねぇ 最初は水たまりで遊んでいただけなのに 最後はこうなった びちゃびちゃになるよね (笑) まぁ楽しそうなこと。 あまりにも楽しそうだから 私もまぜてもらいました きゃっきゃ 騒いで遊んだよ♪ 公園ってうまく作られているんだね。 老若男女が集えるように。 憩いの場って こういうことなん
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Loco
- 2018年8月9日
- 2 分
フラダンス 上達法☆習得スタイル編
【自分のタイプを知る。】 いきなりですが 質問です。 あなたはフラダンスを習う時 カウントをしっかり数えて覚える人でしょうか？ それとも感覚的 雰囲気で覚える人でしょうか？ ご自分のタイプを把握されてますか？ 把握されていなければ 思い出してみてください。 曲を習う時にどんな風に覚えようとしてるかを。 「1.2.3.4」と数を数えて覚えてるのか？ 曲の雰囲気に合わせて なんとなく覚えているのか？ いかがですか？ どちらかに分類できましたか？ 出来ましたならば、 フラが上達するための 私からのアドバイスをひとつ。 それは… 【自分のタイプとは反対のことをする】 カウント派の人は、 ある程度フリを覚えてきたら、 是非 反対のタイプ→感覚で踊る練習をしてみてください。 音楽を聴いて音楽の流れに乗り 歌詞の意味をフラで表現することに専念する。 そして 感覚派の人は ある程度フリを覚えてきたら 反対のタイプ→数をきちんと数えて 丁寧に踊る練習をしてみてください。 カウントの4まで踊る カウントの1を意識する。 そうやって練習を行う。 すると 普段は意識しな
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Loco
- 2018年5月25日
- 2 分
フラダンス 上達法☆表現力編
映画は見ますか？ ドラマは見ますか？ 演劇は見ますか？ 海外ドラマは見ますか？ 小説は読みますか？ 好きなフラダンサーはいますか？ 普段から喜怒哀楽を表現していますか？ ハワイでフラを習っていると 私達日本人に ハワイの先生からよく言われることがあります。 それは 「Don’t be shy」 「恥ずかしがらないで」 と。 フラは愛を表現することが多いから 愛する人への求愛のポーズだったり 好きな人への視線の送り方だったり 自分の気持ちを表に出すのが苦手な日本人には なかなかにそれを表現するには ハードルが高いこと多し。 なのだけどもー 恥ずかしがってちゃ いつまで経っても 小さく縮こまったフラしか 踊れなくなっちゃうからね。 もったいないでしょ なのでね 上記に挙げたモノの中で 好きなものにふれて その人達が演じる表現をよく見てみて♪♪ 好きな俳優さんの視線だったり 表情だったり できればねー 私のおススメは海外ドラマだなぁ 外国の方のストレートな愛情表現は できないにせよ参考にはなりますよ。 私達フラダンサーは 物語を伝える ストーリーテラー
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Loco
- 2018年5月17日
- 1 分
LocolaのSNS情報♪
LocolaのSNS情報を 先日もご案内しましたが 定期的にご案内することといたします♪ それはね 周知してもらうことって なかなか大変ってことを 先日広告会社勤務の知人と話をしていて 勉強になったので ご案内しちゃいますよ♪ 【Facebook】 Locolaページ https://www.facebook.com/Healing.Hula.Locola/ 私個人のページ https://www.facebook.com/hiroko.okuno.52 【Instagram】 Locolaのインスタ https://www.instagram.com/healinghula_locola/ ハワイの写真だけのインスタ https://www.instagram.com/locola117/ 【BLOG】 もうひとつのBLOG Locola’s Room（心のお休み処） https://locola.amebaownd.com/ 以上がLocolaのSNS情報となっております。 できるだけ いろんなことを いろんな角度から発信していきたいと思って
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Loco
- 2018年4月2日
- 1 分
私がフラを20年もやってる訳。
私 今年でフラを踊って20年になるのです。 習い事が続かない私が これだけ(フラ)ずっーーーーーと続いてる。 そのうち半分は指導する立場になったけど ずっーーーーーとフラが好きだ。 結局 続けてる理由はそれだけだ。 踊ってると幸せなのだ。 疲れてる時に踊ると身体が軽くなって 楽になるとか 心がしんどい時にフラがその嫌な思いを忘れさせてくれるとか そういう点も続けられてる理由ではあるけれど 「フラが大好き」 それにつきる。 飽きることなく ずっーーーーーと探究心や向上心をくすぐる この踊りが好き。 いつまで経っても 私の中で完結することのない この踊りに魅了されている。 こういう踊りに出会えたこと。 私の人生を変える踊りに出会えて幸せなのだ。 大好きなフラだから 多くの人に踊ってみてもらいたいのです。 一度だけでもいいから フラに触れてもらいたいのです。 私がフラ教室を続けているのも 大好きなフラを一緒に踊ってもらいたいからだ。 まとめるとフラバカだ 笑 こんなフラバカと一緒に フラに魅了されませんか？ 身体を動かしてみませんか？ いつでもお待ちし
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Loco
- 2018年3月15日
- 2 分
フラダンス 上達法☆感受性編
突然ですが質問です！ 今日1日の中で見た花を全て思い出してみてください。 名前がわかる花 名前がわからない花 たくさん見た人もいれば ？？？見たのか？な人もいらっしゃるかもしれませんね。 もし これを読まれているあなたが フラダンサーで 今日外出したのであれば どこかでお花は見てますよね？ ⁈ どんな質問これ？？？と思いましたか？ これね意地悪な質問などではなくね もし お家の中にこもりっきりでなかったのなら 街の景色の中 どこかでお花を見ることは可能なはずなのです どんな小さな花でもいいのです 人の軒先や 道端でも どこかでお花は咲いてます。 それに目を向けられる。 もしくは それに気がつける。 そこってね フラダンサーには必要な要素なのだと 私は感じております。 身の回りにある 小さくても大きくても 自然に気づける感性は 踊りを踊る上で大切なポイント。 感受性は養える。 街の中にあるお花を見つけること。 これもちゃんと感受性を養うのに 役に立つ練習法だ。 フラダンサーじゃなくても 身の回りにある些細な美しさに気づける 感性は人間関係で役に立つ
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