私を表現する方法。その数は人の数以上にある。

少し前に

お花の展示会に行きました。

自分を表現する方法は

人の数以上に

あるのだなと

思いました。

私が私を表現するのに

いくつもの方法があるのだと。

私もそうだね

フラダンスを踊ること。

写真を撮ること。

詩を書くこと。

ブログを書くこと。

など

いくつかの表現方法を持っている。

人は多面体。

いくつもの自分の顔を持っている。

時々

「私は 何も持っていない…」

という声を聞くことがある。

きっと

ご本人では、当たり前過ぎて

それが、その方のひとつの

「表現方法」だとは気づけていないこと

ってたくさんある。

好きなこと。

心地よいこと。

お料理も表現方法のひとつ。

パンを焼くことも。

お洋服を作ることも。

誰かの話をきくことも。

絵を描くことも。

歴史を語ることも。

自分を表現すること。

なんにも持っていない人なんて

いないよねぇ。

と私は思っている。

それを見つけるのが苦手な人はいるけれど…

人はみんな

なにかできることを持っている。

できたら

そのできることを

気づける力があるといいよね。

それは

自信をもたらしてくれるから

それは

自分を好きになる一歩になるから…

自分の好きなこと。

自分が心地よいと感じること。

みつけてみてね。

ちゃんと、1人1人

持ってるからね♪

わかんなくなったら

周りの誰かに聞いてみてね♪

私を知ること。

私を表現すること。

が

もっと軽やかな

感じになる日が来るといいなぁ…

と思う今日この頃。

春に向け

ココロ軽やかにいきましょ♪♪